Stres
opuštanje
Teško se opuštamo i razumemo
Veoma je teško da posle napornog posla nateramo sebe na opuštanje u prirodi. Uglavnom se zatvorimo u sobu, isključimo sve aparate i čekamo da nam bude bolje. Međutim, nakon takvog odmora shvatimo da se osećamo još umornije. Protekli praznici podsetili su nas šta nam priroda znači....
inspiracija
Nedostatak inspiracije
U životu i stvaranju emocija je pokretač. Dešava se da ostanemo bez inspiracije, koja sadrži energiju, volju i ideju, koje su potrebne i za svakodnevne obaveze. Ljudi koji ostanu bez inspiracije, osećaju veliki životni teret i prazninu....
ID-10044271
Srećni uz klasičnu muziku
Pozitivan stav prema životu nas ispunjava energijom i radošću. Kažu da sreću čine važne stvari poput ljubavi, prijateljstva, putovanja, različita iskustva pa i muzika. Muzika je potrebna svakom čoveku pogotovo klasična jer nas ona zapravo usrećuje! ...
stres
Živim u ovom trenutku!
Mnogo vremena trošimo na smišljanje «pravih» reči, «pravih» postupaka, ali gotovo uvek posle učinjenog mislimo kako smo mogli drugačije, mnogo bolje. U tom smišljanju i analiziranju uvek živimo u prošlosti ili budućnosti. Kako da budemo u sadašnjosti?...
psovka kao lek
Ko psuje – njega ne boli
Da je psovanje lekovito po fizičko i mentalno zdravlje savremena nauka nam je potvrdila. Kažu da su zdraviji oni koji umeju da brzo reaguju na agresiju, stres i bol, od onih koji gomilaju neželjene emocije i dugo ih trpe, suzdržavajući se od odbrambenih reakcija....
fantomska vibracija
Imate li sindrom fantomske vibracije
Kako li smo živeli bez mobilnih telefona? To vreme, danas, kada "živimo na aparatima", nezamislivo je. Međutim, svaki napredak, pored blagodeti, ima i onu tamnu stranu. Jedna od njih je i sindrom fantomske vibracije. Da li i vama ovaj sindrom ne da mira?...
nesvesni-zivota-555
Nesvesni života
Danas nemamo dovoljno vremena ni za tugu ni za sreću, tako da nije retkost da zaboravimo na sebe. Zbog prekovremenog rada, često svoje neuspehe podnosimo na nogama, trudeći se da život nastavimo kao da se ništa nije desilo. Koliko god da rad leči sve, istina je i da nam obaveze samo potiskuju ono što osećamo, a u prvom slobodnom satu naš problem izbija na površinu....
izvan-virtuelnog-sveta-435
Izvan virtuelnog sveta
Verovatno je da se malo ko danas seća kakav je osećaj biti bez kompjutera, a posebno bez dugočasovnog pretraživanja na Google-u i korišćenja različitih Internet, društvenih, mreža....
internet-kao-antistres-662
Internet kao antistres
Dan je sve kraći, a obaveza je sve više. Stres i loše raspoloženje najbolje uspevaju, nekako, s jeseni. Potražite antistres za svojim računarom!...
i-lazan-osmeh-leci-256
I lažan osmeh leči
Stres možemo da pobedimo ako se osmehujemo, pa čak i onda kada na svoje lice nabacimo samo lažan osmeh, poručuju nam naučnici. ...
1 2 3 >